Apr 2 / Julia Hartmann

Der Wald - Ein Ort des Lernens und Erlebens

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Die Natur umgibt uns seit jeher. Wir leben und lernen von ihr. Wir wachsen in ihr. Doch anstatt ihn selbst zu erleben, betrachten wir den Naturraum heutzutage hauptsächlich durch Scheiben. Deshalb wird es Zeit, seine Potentiale für uns noch einmal in den Fokus zu rücken und unser Bewusstsein für diese gesunden, nachhaltigen und sinnhaften Lern- und Erlebensmöglichkeiten aufzuwecken. Kinder, die diese Potentiale erleben dürfen, blühen auf. Ihre Entwicklung wird bereichert durch einen wahren Schatz, der um sie herum existiert. Unsere Aufgabe ist es, ihnen diesen Schatz zugänglich zu machen. Mache auch Du Dich auf den Weg, den Wald für Dich neu zu entdecken. Begib Dich auf eine Reise zu den Wurzeln unserer Natur. Eine Reise, die Dich persönlich und beruflich wachsen lässt.

In diesem Augenblick setzen bereits rein physische Reaktionen ein, die ganz von allein geschehen, ohne dass Du bewusst etwas davon mitbekommst. Deine körpereigene Bildung von Vitamin D wird angeregt, um Deine Gesundheit zu unterstützen und Dein Immunsystem zu stärken. Durch die von Tageslicht geförderte Bildung des Glückshormons Serotonin wird Deine Stimmung gesteigert. Auch beeinflusst Tageslicht die Unterdrückung des Hormons Melatonin, was Dich wacher und konzentrierter werden lässt und regulierend auf Deinen Tag-Nacht-Rhythmus wirkt. Deine Blutgefäße, die sich bei Kälte zusammenziehen und bei Wärme öffnen, regen Deinen Blutkreislauf und Deinen Stoffwechsel an. ...

Im Gegensatz zum Aufenthalt in geschlossenen Räumen, in denen Du aufgrund von Tätigkeiten und Kommunikation von Mitmenschen sowie medialen Einflüssen häufig einer Überflutung Deiner Wahrnehmung ausgesetzt bist, vermittelt Dir der Naturraum Gefühle von Freiheit und Ausgeglichenheit. Dein Puls und Deine Herzfrequenz sinken. Dein autonomes Nervensystem entspannt sich. Es befindet sich im Gleichgewicht von Anspannung und Entspannung. Die Konzentration des Stresshormons Cortisol in Deinem Blut sinkt. Deine Aufmerksamkeit wird auf ganz andere Weise angesprochen. Jetzt gerade läufst Du einen Waldpfad entlang. Du riechst die feuchte, erdige Luft, streichelst das weiche Moos, welches am Baumstamm neben Dir wächst. Durch Einatmung und Berührung kommst Du mit einer ganz anderen Mikroflora in Kontakt als in Innenräumen. Dein Körper lernt, sich mit diesen Einflüssen auseinanderzusetzen. Dein Immunsystem wird gestärkt.

Du hüpfst über Wurzeln, duckst Dich unter herabhängenden Ästen hindurch. Du weichst Schnecken und Käfern aus und überquerst mit einem großen Sprung einen kleinen Graben. Die Vögel zwitschern um Dich herum und fliegen auf, das Laub und der Waldboden federn Deinen Gang, die Blätter rascheln im Wind. Neben Dir fällt ein Zweig auf die Erde. Dieser Weg ist anspruchsvoll. Er fordert Deine Aufmerksamkeit sowie Deine körperlichen Fertigkeiten heraus. Doch Du empfindest Leichtigkeit und Freude.

Der letzte Sturm hat einen Baum entwurzelt. Er liegt mit seiner üppigen Baumkrone quer über dem Pfad, auf dem Du Dich bewegst. Seine Äste stehen in alle Richtungen ab, einige liegen herum. Ein Hindernis oder eine Herausforderung? Du lächelst. Der Baum hält Dich nicht auf. Dein Körper, der sonst genormte feste Treppenstufen herauf und herab geht, lernt nun, mit den immer unterschiedlichen Beschaffenheiten des Naturraums umzugehen. Du wirst motorisch geschickter, baust Muskulatur auf und trainierst Deine koordinativen Bewegungsfertigkeiten. Der Waldboden unter Dir fühlt sich uneben und nachgiebig an.

Die Natur ist Deine natürliche Bewegungsbaustelle – ohne genormte, vom TÜV abgenommene Geräte, die stets gleich bleiben. Hier hast Du die Möglichkeit, ein viel größeres Spektrum an Bewegungsmustern auszubilden und Deinen gesamten Bewegungsapparat zu stärken. Kein Ast gleicht dem anderen, kein Abstand dem vorigen. Dieses variable Bewegungslernen führt bei Dir zu einer Verinnerlichung der Fähigkeit Gleichgewicht. Du wirst Deine Fertigkeiten zukünftig immer differenzierter einsetzen können und bist gleichzeitig weniger unfallgefährdet. Es ist wichtig, sich selbst gut zu kennen und die eigenen Fertigkeiten realistisch einschätzen zu können. Das nennt man Selbstbewusstsein.

Du bist immer noch im Wald unterwegs. Ein sumpfiger Abschnitt liegt vor Dir. Wieder stehst Du vor einer Herausforderung und vor einer Wahl. Deine Problemlösestrategien sind gefragt. Von Dir selbst hängt der Erfolg ab. Entscheidest Du Dich für eine nicht erfolgreiche Lösung, bekommst du nasse Füße. Du könntest Dir Äste über den Matsch legen, um darüber zu gehen. Du könntest mit einem Stock die Festigkeit des Bodens testen. Vielleicht fallen Dir noch andere Möglichkeiten ein? Wofür entscheidest Du Dich?

Niemand aus Deiner sozialen Umwelt bewertet Dich mit gut oder schlecht. Du machst eine Selbstwirksamkeitserfahrung, die Dir im besten Fall Erfolg beschert. Und wenn nicht, so hast Du dennoch eine wichtige Erfahrung gewonnen. Je mehr solcher Lebenserfahrungen Du machst, umso größer werden Dein eigenverantwortliches Handlungsspektrum und Deine Bereitschaft, Dich Risiken zu stellen. Denn Herausforderungen sind der Ursprung von Bildungs- und Entwicklungsprozessen, die auch im Erwachsenenalter niemals enden.
Da sich der Naturraum fortlaufend verändert, wird auch für Dich jedes Erlebnis in der Natur ein wenig anders sein. Auf dem selben Pfad werden Dir immer wieder neue Fragen begegnen. Wo kommen die ganzen Käfer her? Wer hat in diesen Pilz gebissen? Warum verlieren die jungen Buchen ihre Blätter nicht?

Heute richtest Du Deinen Blick auf den Erdboden. Dort fallen Dir die kleinen Bucheckern auf, die überall herumliegen. Viele junge Bäume verschiedener Größe schauen aus der Erde. Sie sind aus den abgeworfenen Bucheckersamen der älteren Buchen erwachsen. Du betrachtest die jungen Bäume und stellst Dir das feine Wurzelwerk vor, das sich in den nächsten Jahrzehnten unter Deinen Füßen im Erdboden immer weiter in alle Richtungen ausbreitet. Erst jetzt wird Dir wirklich bewusst, wie ein Baum entsteht. Du hast schon einige Bücher dazu gelesen. Doch jetzt gerade hast Du es so richtig verstanden. Ein dicker Mistkäfer kreuzt Deinen Weg. Du weichst ihm aus, denn es ist sein Lebensraum, in dem Du Dich befindest. Du bückst Dich, schaust ihn Dir genau an. Dann - plötzlich – breitet er seine zwei Flügelpaare aus und fliegt davon. Bisher hast Du nie darüber nachgedacht, doch ab jetzt wirst Du für immer wissen, dass Mistkäfer auch fliegen können. Anschaulich und sinnzusammenhängend sammelst Du Erfahrungen und erwirbst Wissen über die heimische Flora und Fauna im jahreszeitlichen Verlauf.

Du bist auf einer Anhöhe angekommen. Von hier aus geht es hinab ins Tal. Was für ein Ausblick! Du spürst den lauwarmen Wind im Gesicht. Was fühlst Du in diesem Moment? Aus vollem Halse rufst Du in die Ferne hinein. Du experimentierst mit Deiner Stimme. Wo kannst Du das sonst, ohne komisch angesehen zu werden? Du spielst mit den physikalischen Eigenschaften von Schall und Echo. Der Wald ist ein natürlicher Experimentierraum, in dem Du physikalische Konzepte wie Kräfte, Energien, Schwingungen, Licht und Wärme erleben kannst.

Der Wald bietet Dir ein enormes Selbstlernpotential durch eigenes Entdecken, Erproben, Experimentieren, Erfinden und Erleben. Der Wald bietet Dir das, was Du gerade brauchst. Das ist viel bildungswirksamer als alle vorgegebenen Lernarrangements. In der Natur erfährst Du, Teil eines großen Ganzen zu sein. Ein Teil des Kreislaufs des Lebens, zu dem Du gehörst und mit dem Du verbunden bist. Dieses Gefühl trägt dazu bei, Resilienz zu entwickeln. Dich stark und verbunden zu fühlen, macht Dich widerstandsfähiger gegen Niederlagen und Schicksalsschläge. Die Natur gibt Dir Kraft, Mut und Energie. Sie erdet Dich und umarmt Dich, wenn Du es brauchst. Wenn es Dir in der Zukunft in einer Situation oder Lebensphase nicht gut geht, wirst Du Dich an dieses Gefühl der Zugehörigkeit erinnern. Möglicherweise wirst Du Dich dann eher für einen Spaziergang im Wald entscheiden als dich zu Hause einzuigeln.

Du nimmst Dir vor, beim nächsten Mal gemeinsam mit Freunden den Wald zu besuchen. Du freust Dich auf die gemeinsame Interaktion und Kooperation, auf die Weiterentwicklung sozialer Fähigkeiten und die Intensivierung Eurer Freundschaft. Natürlich sind es nicht diese Begriffe, auf die Du Dich freust. Du erwartest ganz einfach einen tollen Tag. Und genau so soll es sein. Du hast einen Schatz für Dich entdeckt. Zeige ihn auch den Kindern! Um Kindergruppen im Wald zu begleiten, ist eine eigene positive Haltung zur Natur zunächst die wichtigste Voraussetzung. Thematische Fachkompetenz über Planung, Ausstattung, Sicherheitsaspekte, Kompetenzerwerb und vieles mehr kannst Du Dir aneignen. Die Begeisterung, den Erlebensraum Natur für Kinder zu öffnen, erwächst aus Dir selbst. —

Der Wald - Ein Ort des Lernens und Erlebens

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Was uns erschöpft, ist nicht die LEISTUNGSERBRINGUNG. Es ist die EINTÖNIGKEIT.

Quellen

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